Post navigation La vitamina que muchos hombres están incorporando a su rutina diaria para apoyar una mejor circulación en todo el cuerpo es la vitamina D, junto con otras como la vitamina C, vitamina E y nutrientes como la L-arginina (un aminoácido que el cuerpo usa para producir óxido nítrico, clave para la vasodilatación). Estudios sugieren que mantener niveles adecuados de estos nutrientes puede contribuir a una circulación más fluida, lo cual es esencial para el bienestar general, incluyendo la energía diaria y la vitalidad masculina.Fortalece tus huesos sin obsesionarte: la verdad detrás de la “fruta con más calcio”
