Los arándanos son una de las frutas más apreciadas por su sabor dulce y jugoso, además de ser un aliado natural para el bienestar diario. Sin embargo, muchas personas combinan estos pequeños tesoros azules con alimentos cotidianos sin saber que ciertas mezclas pueden reducir su potencial beneficio. Imagina disfrutar de un tazón lleno de arándanos frescos pensando que estás cuidando tu salud, solo para descubrir que una combinación simple podría estar limitando lo que tu cuerpo realmente aprovecha de ellos.
