Las semillas de chía son un superalimento que ha ganado popularidad por su perfil nutricional impresionante, especialmente cuando se trata de apoyar la salud cardiovascular después de los 40 años. Con el paso del tiempo, mantener una buena circulación y cuidar el corazón se vuelve más importante, y muchas personas buscan opciones naturales y sencillas para incorporar en su rutina diaria.
