By admin Las pantallas borrosas, los ojos secos y la necesidad constante de ajustar el brillo pueden convertir silenciosamente las tareas diarias en una verdadera molestia. Con el tiempo, estas pequeñas incomodidades pueden mermar nuestra concentración, estado de ánimo y confianza, especialmente si las percibimos como una parte inevitable del envejecimiento o de un estilo de vida dominado por las pantallas. Lo que muchos no saben es que hábitos diarios sencillos, incluyendo la incorporación de ingredientes vegetales a nuestras comidas, pueden desempeñar un papel de apoyo crucial para mantener el confort visual y el bienestar general de nuestros ojos. Siga leyendo, porque una hierba verde muy conocida, a menudo apodada el “Árbol de la Visión”, podría ocupar un lugar sorprendentemente útil en su rutina al finalizar esta guía.
¿Qué es el “Árbol de la Visión” y Por Qué Genera Interés?
La planta a menudo conocida como el “Árbol de la Visión” o “Árbol de las Gafas” es, de hecho, la Ocimum basilicum, comúnmente llamada albahaca dulce. Aunque estos nombres son más simbólicos que científicos, reflejan la creencia tradicional en