Post navigation ¿Sabías que una simple taza antes de dormir puede ayudar a que sientas las piernas más ligeras por la mañana? Descubre este hábito natural que muchos adultos mayores están incorporando a su rutina diariaLa combinación de ajo y clavo de olor en aceite de oliva es un remedio casero tradicional que muchas personas en Latinoamérica incorporan a su rutina diaria por sus propiedades naturales. Aunque no existe una “bebida milagrosa” que elimine todas las enfermedades de un día para otro, explorar ingredientes como estos puede ser interesante para apoyar el bienestar general. Hoy te comparto una guía honesta y basada en lo que la ciencia y la experiencia cotidiana nos dicen sobre esta preparación.
