Post navigation La vitamina más mencionada en relación con el apoyo a la salud nerviosa cuando hay molestias como ardor o hormigueo en manos y pies es el complejo de vitaminas B neurotrópicas, especialmente la combinación de B1 (tiamina o su forma benfotiamina), B6 (piridoxina) y B12 (cobalamina). Estudios y revisiones indican que estas vitaminas juegan un rol clave en el mantenimiento de la función nerviosa, y su deficiencia puede contribuir a síntomas neuropáticos.If You See This Patch of Grass in Your Garden, You May Have Discovered a Nutrient-Rich Plant Worth Knowing About
