Post navigation La salvia (Salvia officinalis), esa planta que muchas abuelas guardaban en el jardín o en macetas de la cocina, ha sido parte de la tradición popular durante generaciones por su aroma intenso y sus múltiples usos cotidianos. En tiempos donde el malestar diario por inflamación, dolores ocasionales o la preocupación por mantener la mente ágil se vuelven más comunes con el paso de los años, es natural buscar opciones naturales y accesibles que formen parte de una rutina saludable. Imagina poder incorporar algo tan sencillo como una hoja aromática en tu día a día, algo que se ha usado desde hace siglos en la cocina y en remedios caseros. Pero, ¿qué dice la ciencia actual sobre esta hierba tan especial? Muchos estudios exploran sus compuestos bioactivos y sus posibles aportes al bienestar general, sin promesas milagrosas, sino con información basada en investigaciones.Las hierbas más poderosas que pueden ayudar a mejorar la circulación en las piernas y combatir la sensación de pesadez
