La menta es una planta refrescante que muchas personas incorporan en su rutina nocturna para relajarse y cuidar su bienestar general. Después de un día lleno de pantallas, estrés o exposición al sol y polvo, es común notar los ojos cansados, con algo de hinchazón o sensación de pesadez al final del día. Esta molestia puede hacer que te sientas agotada y afecte tu descanso nocturno, dejando una apariencia menos fresca al despertar. Pero aquí viene lo interesante: un hábito simple con menta antes de dormir podría convertirse en tu aliado natural para promover una mayor relajación y frescura en esa zona delicada, y lo mejor es que descubrirás cómo integrarlo de forma segura y efectiva en tu rutina diaria… sigue leyendo porque al final te revelo un truco extra que pocos conocen para potenciarlo.
