By admin A primera hora de la mañana, aún con el sueño a cuestas, abres tu nevera. Un manojo de apio te espera: sus tallos crujientes, su aroma fresco y un tono verde vibrante que invita a un nuevo comienzo. Lo preparas rápidamente, lo procesas en la licuadora y, en apenas un par de minutos, obtienes un vaso de líquido brillante, con un toque herbal y ligeramente salado. Al darle el primer sorbo en ayunas, sientes una oleada de frescura que revitaliza tu cuerpo, incluso sin la necesidad de café. Es entonces cuando resuena la popular promesa en redes: “te purifica al instante”. Pero, ¿qué implica verdaderamente esa “purificación” y por qué este hábito genera tanta devoción? Sigue leyendo, porque la realidad, aunque no sea mágica, podría ser mucho más fascinante de lo que piensas.
Percepciones Comunes: Entre lo que se Siente y lo que Realmente Sucede
Es frecuente escuchar testimonios como: “mi hinchazón disminuyó”, “mi abdomen se siente más plano” o “experimenté una mayor ligereza”. Estas sensaciones son válidas, pero no se deben a que el apio actúe como una “escoba mágica” interna. Más bien, son el resultado de una sin